2019.11.27
<心理学> 自己卑下

 自分の欠点が気になってしかたない人は、自分のことばかり考えている。

<改善策>
 自分を下げずに相手を上げる。
 「駄目な自分」 ⇒ 「ステキなあなた」
 「私、面白くないでしょう」 ⇒ 「あなた、面白い人ねえ」
 「私、気がきかないでしょう」 ⇒ 「あなた、すごく気がきくわねえ」

引用図書;宝彩有菜:まあいいか:廣済堂,2006.

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